Kom I Gang------------------- Let & Sjov Motion

Velkommen til Let og sjov motion og hyggeligt samvær for alle over 50 år Instruktøren på holdet har et stort kendskab til de hensyn, der skal tages, hvis du har brug for at komme i gang oven på et sygdomsforløb, eller ikke tidligere har dyrket motion. Hele kroppen bliver arbejdet igennem på en skånsom måde, så alle kan være med. Vi veksler mellem de aktiviteter, som deltagerne finder sjovest. Efter træning er der mulighed for en forfriskning. Der skal nemlig også være tid til hyggeligt samvær! Vi har 1 times motion og 1/2 times socialt samvær. ALT DETTE FOR KUN 480,00 kr. PR. HALVE ÅR.